Mon parcours

Coach sportif depuis 2019

Entraînement en personne

Jette, Brussels

Entraînement en ligne

Feedback Constant

Je m'appelle Hadrien, mais tout le monde m'appelle Makamaka. Je suis coach sportif à Bruxelles et j'aide les gens à atteindre leurs objectifs de fitness depuis 2019. J'adore ce que je fais parce que tout est question de te faire sentir mieux dans ta peau. Que ce soit pour devenir plus fort, perdre du poids, avoir plus d'énergie ou juste te sentir plus calme et en contrôle, je suis là pour t'aider à y parvenir.

Originaire de la magnifique République Dominicaine, je suis le fruit d'une belle fusion entre un père belge et une mère dominicaine. Cette diversité culturelle a façonné ma personnalité et mon approche de la vie.

Au-delà des heures passées à transpirer dans la salle de sport, tu me trouveras sur scène, savourant ma passion pour le théâtre ou l'improvisation, ou découvrant la Belgique en randonnée ou en pédalant sur ses pistes cyclables, ou encore en perfectionnant mes compétences en boxe.

Je suis convaincu que le mouvement et la variété sont les clés d'une vie saine et épanouissante.

Le développement personnel est une autre de mes passions. J'adore explorer les différentes facettes de la croissance personnelle pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs. Ma philosophie de vie est profondément enracinée dans les 7 principes du Huna, une source constante d'inspiration pour moi.

Positif, dynamique et sociable, je suis ici pour te motiver et te guider sur ton parcours de fitness. Parlant couramment le français, l'anglais et l'espagnol, je suis prêt à te guider dans la langue qui te convient le mieux.

Les 7 principes du Huna avec Makamaka Fitness

In the heart of every wave that caresses the shores of Hawaii, and in the gentle breeze that dances through the palms, lies the ancient wisdom of Huna. At Makamaka Fitness, we intertwine this timeless wisdom with our journey towards health, vitality, and inner harmony. Let's explore the 7 Huna principles and discover how they can illuminate our path to wellness.

1. IKE - Le monde est ce que tu penses qu'il est

Tes perceptions façonnent ta réalité. Dans ton parcours de fitness, embrasse la positivité et les possibilités. Crois en ton pouvoir de transformation et de croissance, et l'univers se déploiera de manière à soutenir tes croyances.

2. KALA - Il n'y a pas de limites

Les frontières sont souvent des illusions. Dans le domaine du bien-être, ce principe nous rappelle que notre potentiel est infini. Brise les limites que tu t'imposes et embrasse la liberté d'atteindre tes aspirations les plus élevées en matière de santé et de fitness.

3. MAKIA - L'énergie suit l'attention

L'attention est primordiale. Canalise ton énergie vers tes objectifs et intentions en matière de fitness et de bien-être. En te concentrant sur des résultats positifs, tu les invites dans ta vie..

4. MANAWA - Maintenant est le moment de puissance

Le présent est ton point de puissance. Chaque entraînement, chaque repas conscient et chaque pensée positive d'aujourd'hui jette les bases de ton bien-être futur. Embrasse le moment présent avec intention et action.

5. ALOHA - Aimer, c'est être heureux avec

L'amour est au cœur du bien-être. L'amour pour ton corps, ton parcours et le processus. Cet amour génère le bonheur et la satisfaction, qui sont essentiels pour un parcours de fitness épanouissant.

6. MANA - Tout pouvoir vient de l'intérieur

Tu possèdes en toi toute la force et le pouvoir nécessaires. Ta force intérieure est la force la plus puissante dans ton parcours de fitness. Exploite-la, et tu déplaceras des montagnes.

7. PONO - L'efficacité est la mesure de la vérité

En fin de compte, ce qui fonctionne pour toi est ta vérité. En matière de fitness et de bien-être, adopte des pratiques qui t'apportent joie et santé. Reste flexible et adapte ce qui est efficace pour ton parcours unique.

Les 7 principes du Huna nous guident non seulement dans le fitness, mais dans l'intégralité de la vie, nous enseignant l'harmonie, la concentration, et le pouvoir infini de l'amour et de l'intention. Chez Makamaka Fitness, nous intégrons ces principes dans chaque entraînement, chaque respiration et chaque pas que nous faisons ensemble vers le bien-être. Rejoins-nous dans cette belle danse de la vie, où la sagesse ancienne rencontre la vitalité moderne.